Odbierz Voucher na darmowy masaż

5 masaż gratis
Podaj swój adres email oraz imię, przyjdź na 4 masaże lecznicze, sportowe lub modelująco-wyszczuplające, a 5-ty masaż dostaniesz od nas w prezencie!

Zamknij

Zimna woda zdrowia doda!

Zimna woda zdrowia doda!

Najprostsze rozwiązania są najskuteczniejsze, poświęć trzy minuty dziennie i odkryj zbawienne działanie zimnej wody.

Zimny-prysznic1

Pamiętaj!

  • nie przepadasz za zimną wodą stopniowo zmniejszaj jej temperaturę
  • polewaj się od stóp do pasa, od dłoni do barków, tułów i na końcu głowa
  • Jeśli masz problemy z sercem, układem moczowym, nadciśnieniem skonsultuj się z lekarzem

Zimny prysznic korzyści:

  • Wzmacnia układ krążenia
  • Zregeneruje zmęczone treningiem mięśnie
  • Rano stawia na nogi szybciej niż mocna kawa
  • Ujędrnia i napina skórę
  • Poprawia metabolizm
  • Obniża gorączkę
  • Działa przeciw bólowo, likwiduje obrzęki