Magia ucisku!

Weź sprawy w swoje ręce i zadbaj o najbliższego przyjaciela jakiego masz, czyli siebie! Poznanie swoich mocnych i słabych punktów jest na to najlepszym sposobem. Zainwestuj w siebie kilka minut i poczuj różnicę.

Na początek tradycyjna Chińska metoda leczenia za pomocą ucisku, akupresura.

Po złączeniu kciuka i palca wskazującego tworzy się szpara na końcu której znajduje się punkt Hegu. Przytrzymaj to miejsce kciukiem drugiej ręki, rozluźnij dłoń i zacznij masaż.

Możesz po prostu stosować 5-10 sekundowe uciski lub masować zataczając niewielkie kółka.

Wypróbuj kiedy boli cię głowa, ząb, masz szumy w uszach, bolą cię oczy, przy stanach zapalnych migdałków górnych, gardła i zatok. Pamiętaj że masując lewą rękę wpływasz na prawą stronę głowy i odwrotnie! Hegu jest też jednym z głównych punktów wzmacniających organizm i układ immunologiczny. Do roboty!